Yoga

Die Yogawelt ist bunt. Es gibt viele verschiedene Stile und Sichtweisen. Yoga mit Fabienne bedeutet Yoga zum Wohlfühlen. Ich lege in meinen Stunden den Fokus besonders auf das Fühlen und die eigene Wahrnehmung. Entscheidend ist nicht wie eine Körperposition aussieht, sondern wie sie sich im Innen anfühlt. Ich verstehe Yoga nicht als Workout, sondern als ganzheitliches Konzept, das uns dabei unterstützt verbunden mit unserem SELBST zu sein.

Eine Yogastunde bei mir dauert 90 Minuten und beinhaltet eine ausgewogene Mischung aus Meditation, Atemübungen, Mantra mit Harmonium, wohltuende Körperübungen und eine Endentspannung mit Klang.

Ab dem 23.05.23 gibt es auch wieder neue Yoga auf dem Stuhl Kurse mit mir beim DRK Bad Oldesloe.

Meine aktuellen Angebote

Yoga in der Gruppe

Ab Ende Mai 2023 findet wieder jeden Mittwoch um 18.30 Uhr Outdoor Yoga in Bad Oldesloe statt!

Yoga Einzelstunden

Ich biete außerdem individuelle Yoga Einzelstunden an, in denen ich auf Dich und Deine Bedürfnisse aufmerksam und voller Zuwendung eingehe. Die Einzelstunden können sowohl in Bad Oldesloe als auch Online via Zoom stattfinden.

Mein nächstes Online-Special - 22.08.2023

Deep & Sensual - Online Experience für Frauen - 22.08.2023 CALM DOWN, BABY! - Dein Anti-Stress Online Special mit Ergotherapeutin & Yogalehrerin Fabienne Schwarzloh